- Autor: zamona
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Červená řepa | 500 |
| Cibule | 10 |
| Cottage Cheese bílý (Meggle) | 150 |
Energetická hodnota celkem: 1699 kJ
Bílkoviny (g): 28,
Tuky (g): 6,
Sacharidy (g): 57,
SAFA (g): 4,
Cukry (g): 36,
Vláknina (g): 15,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 566 kJ
Bílkoviny (g): 9.3, Tuky (g): 2, Sacharidy (g): 19, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 12, Vláknina (g): 5, Sůl (g): 0.7
Postup přípravy
Nastrouháme uvařenou červenou řepu (dá se koupit), přidáme červenou cibuli a dochutíme balzamicovým balzámem (jemnější než ocet). Nakonec přidáme čerstvě posekaný koriandr. Pro zvýraznění chuti ke každé porci salátu přidáme sýr cottage.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
