Jogotvaroh
- Uživatelský recept
- Autor: Bossicek
- Porce: 5.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Tvaroh odtučněný průměr | 250 |
Jogurt bílý polotučný průměr | 500 |
Energetická hodnota celkem: 2200 kJ
Bílkoviny (g): 51,
Tuky (g): 16,
Sacharidy (g): 44
SAFA (g): 11
Cukry (g): 44
Vláknina (g): 2
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 440 kJ
Bílkoviny (g): 10.2, Tuky (g): 3.2, Sacharidy (g): 8.8 SAFA (g): 2.2 Cukry (g): 8.8 Vláknina (g): 0.4 Sůl (g): 0.2
Postup přípravy
Mohlo by Vás zajímat
Komentáře
Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se