TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Makovec Ája

Zpět
  • Autor: jaimelechocolat
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 8.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 5122 kJ

Bílkoviny (g): 36, Tuky (g): 62, Sacharidy (g): 125, SAFA (g): 25, Cukry (g): 42, Vláknina (g): 27, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 640 kJ

Bílkoviny (g): 4.5, Tuky (g): 7.8, Sacharidy (g): 15.6, SAFA (g): 3.1, Cukry (g): 5.3, Vláknina (g): 3.4, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Mák, sezam, kokos rozmixovat s kefírem, přidat zbytek ingrediencí.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři