TOPlist


Letni salat s balkanským sýrem

  • Uživatelský recept
  • Autor: Kyrra
  • Porce: 3.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Paprika žlutá 150
Rajčata 100
Okurka salátová200
Balkánský sýr250
Olivy černé250
Cibule100
Olej olivový10

Energetická hodnota celkem: 5259 kJ

Bílkoviny (g): 36, Tuky (g): 58, Sacharidy (g): 92 SAFA (g): 12 Cukry (g): 79 Vláknina (g): 14 Sůl (g): 4

Energetická hodnota na 1 porci: 1753 kJ

Bílkoviny (g): 12, Tuky (g): 19.3, Sacharidy (g): 30.7 SAFA (g): 4 Cukry (g): 26.3 Vláknina (g): 4.7 Sůl (g): 1.3

Postup přípravy

Všechnu zeleninu nakrájíme promícháme, zakápneme trochou olivového extra panenského oleje a nechame asi 2 hodinky uležet

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma