TOPlist


Cukinový nákyp

  • Uživatelský recept
  • Autor: sisa.b
  • Porce: 10.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Cuketa500
Česnek4
Cibule80
Eidam 45%100
Salám Junior200
Vejce celá průměr150
Mouka špaldová celozrnná50
Kypřící prášek do pečiva10

Energetická hodnota celkem: 5814 kJ

Bílkoviny (g): 87, Tuky (g): 82, Sacharidy (g): 70 SAFA (g): 41 Cukry (g): 19 Vláknina (g): 9 Sůl (g): 7

Energetická hodnota na 1 porci: 581 kJ

Bílkoviny (g): 8.7, Tuky (g): 8.2, Sacharidy (g): 7 SAFA (g): 4.1 Cukry (g): 1.9 Vláknina (g): 0.9 Sůl (g): 0.7


Dochucovadla:

soľ, vegeta, provensálske korenie

Postup přípravy

Cukinu, salámu a syr nastrúhame na hrubom strúhadle, pridáme nakrájanú cibuľu, prelisovaný cesnak, vajcia a múku zmiešanú s kypriacim práškom. Dochutíme a zapečieme.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma