TOPlist


brokolice zapékaná

  • Uživatelský recept
  • Autor: makrup
  • Porce: 6.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)100
Vejce celá průměr275
Máslo čerstvé60
Madeland 45%180
Tavený sýr 30 - 60% průměr150
Houska bílá120
Brambory (syrové)300
Brokolice1000

Energetická hodnota celkem: 11548 kJ

Bílkoviny (g): 157, Tuky (g): 156, Sacharidy (g): 176 SAFA (g): 96 Cukry (g): 44 Vláknina (g): 38 Sůl (g): 9

Energetická hodnota na 1 porci: 1925 kJ

Bílkoviny (g): 26.2, Tuky (g): 26, Sacharidy (g): 29.3 SAFA (g): 16 Cukry (g): 7.3 Vláknina (g): 6.3 Sůl (g): 1.5

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma