TOPlist


Kuskus s fazolemi, rajčaty a vepř. masem

  • Uživatelský recept
  • Autor: LadyKachna
  • Porce: 3.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Kuskus (v suchém stavu)300
Rajčata 320
Fazole červené sterilované v mírně slaném nálevu400
Vepřová kýta200
Cibule70
Česnek20

Energetická hodnota celkem: 7681 kJ

Bílkoviny (g): 111, Tuky (g): 20, Sacharidy (g): 288 SAFA (g): 8 Cukry (g): 40 Vláknina (g): 42 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 2560 kJ

Bílkoviny (g): 37, Tuky (g): 6.7, Sacharidy (g): 96 SAFA (g): 2.7 Cukry (g): 13.3 Vláknina (g): 14 Sůl (g): 1


Dochucovadla:

sůl. pepř

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma