TOPlist


Kuře s kuskusem po marocku (270g.)

  • Uživatelský recept
  • Autor: cobik
  • Porce: 4.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Kuskus (v suchém stavu)120
Olej olivový5
Kuřecí prsa bez kůže273
Žampiony115
Kukuřice mražená50
Mrkev mladá mražená80
Celer řapíkatý200
Mandarinky100
Krolewski light49

Energetická hodnota celkem: 4469 kJ

Bílkoviny (g): 101, Tuky (g): 19, Sacharidy (g): 117 SAFA (g): 9 Cukry (g): 24 Vláknina (g): 17 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1117 kJ

Bílkoviny (g): 25.3, Tuky (g): 4.8, Sacharidy (g): 29.3 SAFA (g): 2.3 Cukry (g): 6 Vláknina (g): 4.3 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma