TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

domácí proteinový nápoj

Zpět
  • Autor: nonuschka
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 1261 kJ

Bílkoviny (g): 23, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 46, SAFA (g): 2, Cukry (g): 40, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Nakrajeny banan na kolecka dame do odmerky, pridame pulku mekkeho odtucneneho tvarohu (cca 125g), zalijeme 200ml mléka, pridame 2 lzicky agavoveho sirupu a vse rozmixujeme tycovym mixerem.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři