TOPlist


čína se sojovým masem

  • Uživatelský recept
  • Autor: silva163
  • Porce: 1.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
sojové maso60
Cibule10
Paprika červená10
Paprika zelená10
Paprika žlutá 10
Pór20
Česnek10
Arašídy25
Solamyl bramborový škrob5
Rýže parboiled (v suchém stavu)60

Energetická hodnota celkem: 2454 kJ

Bílkoviny (g): 39, Tuky (g): 12, Sacharidy (g): 78 SAFA (g): 2 Cukry (g): 14 Vláknina (g): 6 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

koření na čínu

Postup přípravy

Sojové maso uvaříme (nejlépe ve vývaru). Až je hotové, tak jej scedíme. Na oleji orestujeme cibuli, přidáme česnek, papriku, pórek a nasekané arašídy. Nakonec vmícháme sojové maso a vše krátce podusíme. Dochutíme kořením na čínu a zahustíme solamylem rozmíchaným ve studené vodě. Podáváme s rýží.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma