TOPlist


Krůtí kuličky se salátem

  • Uživatelský recept
  • Autor: Abbot
  • Porce: 127.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Krůtí prsa bez kůže600
Česnek15
Sůl5

Energetická hodnota celkem: 2574 kJ

Bílkoviny (g): 138, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 3 SAFA (g): 3 Cukry (g): 2 Vláknina (g): 0 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 20 kJ

Bílkoviny (g): 1.1, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 0 SAFA (g): 0 Cukry (g): 0 Vláknina (g): 0 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Krůtí mleté maso osolíme, opepříme, přidáme česne a lžičku až dvě kari podle chuti, majoránku a nasekanou čerstvou hladkolistou petrželku. Promícháme až vznikne hladká směs. Tvoříme malé kuličky, které pomalu opečeme na troše oleje na pánvi ze všech stran do zlatova. Podáváme na směsi listových salátů, s rajčaty a okurkou a podle chuti s jogurtovym dresinkem.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma