TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Celozrnný posúch

Zpět
  • Autor: blankag7
  • Doba přípravy (min.): 35
  • Uživatelský recept
  • Porce: 8.00

Ingredience

Dochucovadla:

1 prášok do pečiva 2 PL pizzového korenia 3 strúčiky cesnaku 3-4 dl minerálky olej na potretie

Energetická hodnota celkem: 5560 kJ

Bílkoviny (g): 49, Tuky (g): 12, Sacharidy (g): 253, SAFA (g): 2, Cukry (g): 10, Vláknina (g): 9, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 695 kJ

Bílkoviny (g): 6.1, Tuky (g): 1.5, Sacharidy (g): 31.6, SAFA (g): 0.3, Cukry (g): 1.3, Vláknina (g): 1.1, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Do múky pridáme korenie, cesnak, prášok do pečiva a minerálku. Všetko dobre zamiesime na hladké cesto. Cesto rozdelíme na 6 častí, vyformujeme placičky, poukladáme na vymastený pekáč a potrieme olejom. Pečieme cca 30 minút pri teplote 200 st., kým nie je upečený dozlatista. Upečený posúch trochu navlhčíme vodou a prikryjeme utierkou.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři