- Autor: jabir
- Doba přípravy (min.): 45
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Brokolice | 500 |
smotana na varenie 12 | 100 |
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 200 |
Mouka pšeničná polohrubá | 31 |
Dochucovadla:
soľ, voda
Energetická hodnota celkem: 2100 kJ
Bílkoviny (g): 27,
Tuky (g): 15,
Sacharidy (g): 61,
SAFA (g): 10,
Cukry (g): 29,
Vláknina (g): 17,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 525 kJ
Bílkoviny (g): 6.8, Tuky (g): 3.8, Sacharidy (g): 15.3, SAFA (g): 2.5, Cukry (g): 7.3, Vláknina (g): 4.3, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.