TOPlist


Bulky z cereálního lis.těsta

  • Uživatelský recept
  • Autor: Lenka Kvi
  • Porce: 9.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Těsto listové500
Šunka vepřová průměr196
Sýr polootučný tvrdý 30% průměr 240
Paprika červená180
Vejce celá průměr30

Energetická hodnota celkem: 11850 kJ

Bílkoviny (g): 128, Tuky (g): 172, Sacharidy (g): 190 SAFA (g): 98 Cukry (g): 71 Vláknina (g): 10 Sůl (g): 12

Energetická hodnota na 1 porci: 1317 kJ

Bílkoviny (g): 14.2, Tuky (g): 19.1, Sacharidy (g): 21.1 SAFA (g): 10.9 Cukry (g): 7.9 Vláknina (g): 1.1 Sůl (g): 1.3

Postup přípravy

Lis.těsto rozválíme a rozdělíme na devět čtverců které plníne na drobno nakrájenou šunkou,tv.sýrem a paprikou.Po naplnění čtverečky zabalíme a uděláme bochánky.Pokládáme je na pečící papír a potřeme vejcem. Na 170°C pečene v troubě.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma