TOPlist


Karbanátky s červenou řepou

  • Uživatelský recept
  • Autor: kuhnj
  • Porce: 6.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Vepřová plec500
Vejce celá průměr120
Vločky ovesné40
Cibule120
Česnek10
Červená řepa200
Petržel - nať3
Niva 50%100

Energetická hodnota celkem: 7422 kJ

Bílkoviny (g): 141, Tuky (g): 108, Sacharidy (g): 60 SAFA (g): 53 Cukry (g): 22 Vláknina (g): 10 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 1237 kJ

Bílkoviny (g): 23.5, Tuky (g): 18, Sacharidy (g): 10 SAFA (g): 8.8 Cukry (g): 3.7 Vláknina (g): 1.7 Sůl (g): 0.5


Dochucovadla:

sůl, pepř, oregano, zelená petrželka

Postup přípravy

Syrovou červenou řepu nastrouháme na hrubším struhadle, cibuli nakrájíme, česnek prolisujeme. Potom vše smícháme s mletým masem, vejci,vločkami a necháme chvíli odpočinout, aby se vločky nasákly. Tvarujeme karbanátky, které dáváme na plech na suchý pečící papír. Každý karbanátek posypeme rozdrobenou nivou. Pečeme v troubě asi na 200 C.

Fotografie



Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

19. 04. 2014 21:49

ivusa45

Dnes jsem zkusila,dobré.

26. 03. 2014 07:39

Fila Byla

fakt lákavé :-)

24. 03. 2014 19:58

ji.lanka

Zítra to musím zkusit, vypadá to velice dobře.

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma