TOPlist


Kuřecí játra s žampiony a paprikou

  • Uživatelský recept
  • Autor: pejska
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Játra kuřecí500
Žampiony150
Paprika zelená150
Mouka pšeničná bílá30
Olej olivový10

Energetická hodnota celkem: 3649 kJ

Bílkoviny (g): 98, Tuky (g): 35, Sacharidy (g): 37 SAFA (g): 13 Cukry (g): 5 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 912 kJ

Bílkoviny (g): 24.5, Tuky (g): 8.8, Sacharidy (g): 9.3 SAFA (g): 3.3 Cukry (g): 1.3 Vláknina (g): 1.8 Sůl (g): 0.3


Dochucovadla:

sůl, pepř, majoránka

Postup přípravy

Játra obalíme v mouce a dáme osmahnout na trošce oleje, přidáme žampiony a pokrájenou zelenou papriku na drobno. Zalijeme vroucí vodou a necháme dojít. Podáváme s rýží vařenou s libečkem.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma