TOPlist


Marshmallow kostky

  • Uživatelský recept
  • Autor: lucciiee
  • Porce: 5.00
  • Doba přípravy (min.): 150

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
protein Quad Core čokoláda50
Elinas Jogurt řeckého typu bílý120
Kokos strouhaný50
Želatina (v suchém stavu)18
Voda, minerální vody bez příchutě450

Energetická hodnota celkem: 2991 kJ

Bílkoviny (g): 60, Tuky (g): 44, Sacharidy (g): 19 SAFA (g): 36 Cukry (g): 10 Vláknina (g): 9 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 598 kJ

Bílkoviny (g): 12, Tuky (g): 8.8, Sacharidy (g): 3.8 SAFA (g): 7.2 Cukry (g): 2 Vláknina (g): 1.8 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

stevie

Postup přípravy

Ohřejeme vodu a přidáme želatinu. Do želatiny přidáme další suroviny a mixerem pořádně zamícháme. Směs vylijeme do formiček vystlaných pečícím papírem a dáme alespoň na 2 hodiny do lednice. (cca 25 kostiček - 5 kostiček na svačinu)

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma