Smoothie
- Uživatelský recept
- Autor: purple.turtle
- Porce: 127.00
- Doba přípravy (min.): 10
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Banány | 100 |
Špenát | 20 |
Mléko kefírové 1,5 % tuku | 50 |
Javorový sirup | 10 |
Energetická hodnota celkem: 622 kJ
Bílkoviny (g): 3,
Tuky (g): 1,
Sacharidy (g): 33
SAFA (g): 1
Cukry (g): 27
Vláknina (g): 3
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 5 kJ
Bílkoviny (g): 0, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 0.3 SAFA (g): 0 Cukry (g): 0.2 Vláknina (g): 0 Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by Vás zajímat
Komentáře
Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se
10. 03. 2015 13:20
Marie Terezie