Smoothie
- Uživatelský recept
- Autor: purple.turtle
- Porce: 127.00
- Doba přípravy (min.): 10
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Banány | 100 |
| Špenát | 20 |
| Mléko kefírové 1,5 % tuku | 50 |
| Javorový sirup | 10 |
Energetická hodnota celkem: 622 kJ
Bílkoviny (g): 3,
Tuky (g): 1,
Sacharidy (g): 33
SAFA (g): 1
Cukry (g): 27
Vláknina (g): 3
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 5 kJ
Bílkoviny (g): 0, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 0.3 SAFA (g): 0 Cukry (g): 0.2 Vláknina (g): 0 Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by Vás zajímat
Sdílet:
Komentáře
Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se
10. 03. 2015 13:20
Marie Terezie