Brokolice s masem
- Uživatelský recept
- Autor: Lenibear
- Porce: 4.00
- Doba přípravy (min.): 30
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| unsmoked gammon joint | 300 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 15 |
| Brokolice | 400 |
| Slunečnicová semínka | 40 |
| Arašídy | 40 |
| Eidam 30% | 80 |
Energetická hodnota celkem: 5855 kJ
Bílkoviny (g): 123,
Tuky (g): 83,
Sacharidy (g): 37
SAFA (g): 22
Cukry (g): 18
Vláknina (g): 16
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1464 kJ
Bílkoviny (g): 30.8, Tuky (g): 20.8, Sacharidy (g): 9.3 SAFA (g): 5.5 Cukry (g): 4.5 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 0.5
Dochucovadla:
---
Postup přípravy
Mohlo by Vás zajímat
Sdílet:
Komentáře
Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se
