TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Jogurt s jablkem a ořechy

Zpět
  • Autor: sona1959
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Jablka20
Rozinky5
bílý jogurt Klasik100
Lískové ořechy5

Dochucovadla:

skořice, špetka cukru (nemusí být - podle sladkosti jablka)

Energetická hodnota celkem: 511 kJ

Bílkoviny (g): 5, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 11, SAFA (g): 2, Cukry (g): 9, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Nastrouhané jablko dáme do misky, přidáme sekané lískové oříšky, skořici a špetku cukru na dochucení, bílý jogurt a promícháme. Kdo chce, přidá i rozinky.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři