TOPlist


Kuřecí prsa na rajčatech s rýží

  • Uživatelský recept
  • Autor: vemaka
  • Porce: 1.00
  • Doba přípravy (min.): 20

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Kuřecí prsa bez kůže100
Rýže dlouhozrnná (uvařená)150
Rajčata 200

Energetická hodnota celkem: 1265 kJ

Bílkoviny (g): 30, Tuky (g): 1, Sacharidy (g): 43 SAFA (g): 1 Cukry (g): 7 Vláknina (g): 5 Sůl (g): 1


Dochucovadla:

sůl.pepř bazalka

Postup přípravy

Na pánvi opečeme 100g kuřecích prsou.Přidáme 200g rajčat osolíme.opepříme.podlijeme vodou a dusíme.V mikrovlnce uvaříme 150g rýže.DOBROU CHUŤ .

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma