TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Lučina

Zpět
  • Autor: architheutis
  • Doba přípravy (min.): 24
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl

Energetická hodnota celkem: 1108 kJ

Bílkoviny (g): 12, Tuky (g): 18, Sacharidy (g): 15, SAFA (g): 12, Cukry (g): 15, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 277 kJ

Bílkoviny (g): 3, Tuky (g): 4.5, Sacharidy (g): 3.8, SAFA (g): 3, Cukry (g): 3.8, Vláknina (g): 0.3, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Smíchat bílý jogurt se zakysanou smetanou a osolit. Směs dát na plátno, na cedník a do mísy. Nechat v lednici vykapat nejlépe 24 hodin. Poté dochutit (paprika, pažitka...).

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři