Omáčka na špagety s kuřecími prsíčky
- Uživatelský recept
- Autor: amado
- Porce: 4.00
- Doba přípravy (min.): 20
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kuřecí prsa bez kůže | 400 |
| Olej olivový | 15 |
| Rajský protlak | 150 |
| Rajčata konzervovaná | 400 |
| Cibule | 100 |
| Solamyl bramborový škrob | 3 |
Energetická hodnota celkem: 3558 kJ
Bílkoviny (g): 103,
Tuky (g): 21,
Sacharidy (g): 61
SAFA (g): 5
Cukry (g): 37
Vláknina (g): 18
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 890 kJ
Bílkoviny (g): 25.8, Tuky (g): 5.3, Sacharidy (g): 15.3 SAFA (g): 1.3 Cukry (g): 9.3 Vláknina (g): 4.5 Sůl (g): 1
Dochucovadla:
česnek, bylinky- bazalka, oregano, saturejka, tymián dle chuti, sůl, voda podle potřeby
Postup přípravy
Mohlo by Vás zajímat
Sdílet:
Komentáře
Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se
