TOPlist


Čočkový salát se zelím

  • Uživatelský recept
  • Autor: lekarna
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Čočka červená (v suchém stavu)300
Cibule80
Paprika červená180
Rajčata Cherry200
Zelí bílé kysané270

Energetická hodnota celkem: 4819 kJ

Bílkoviny (g): 79, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 190 SAFA (g): 1 Cukry (g): 53 Vláknina (g): 27 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1205 kJ

Bílkoviny (g): 19.8, Tuky (g): 0.8, Sacharidy (g): 47.5 SAFA (g): 0.3 Cukry (g): 13.3 Vláknina (g): 6.8 Sůl (g): 0.5


Dochucovadla:

sůl,pepř

Postup přípravy

Čočku uvařit,zeleninu nakrájet a vše smíchat

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma