- Autor: bubina51
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Nektarinky | 100 |
| Meruňky | 100 |
| Mražené ovoce průměr | 50 |
| acai | 10 |
Dochucovadla:
Kdo chce může přiadat med.
Energetická hodnota celkem: 495 kJ
Bílkoviny (g): 3,
Tuky (g): 1,
Sacharidy (g): 27,
SAFA (g): 0,
Cukry (g): 20,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Meruňky a nektarinku umyjeme a nakrájíme. Hodíme do mixéru a přisypeme trochu mraženého lesního ovoce a asi 1 dcl vody. Pořádně rozmixujeme. Nakonec přidáme lžičku prášku ze sušeného acai a pořádně promícháme.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
