TOPlist


BRAMBOROVO-SÝROVÁ POMAZÁNKA s TVAROHEM, str 211

  • Uživatelský recept
  • Autor: lenulka7
  • Porce: 1.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Tvaroh (odt) polo PILOS60
Jogurt bílý PILOS30
Eidam 30%30
Vejce celá průměr30
Chléb slunečnicový průměr50
Brambory rané70
Rajčata Cherry20
Petržel - nať5

Energetická hodnota celkem: 1608 kJ

Bílkoviny (g): 26, Tuky (g): 13, Sacharidy (g): 38 SAFA (g): 5 Cukry (g): 8 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 1


Dochucovadla:

sůl, mletý pepř

Postup přípravy

Vejce a neloupané brambory uvaříme (20 min). Vychladlé brambory oloupeme, nastrouháme na jemném stuhadle, smícháme s tvarohem a jogurtem, osolíme, opepříme a zamícháme do nich strouhaný sýr a najmeno nasekané vejce. Pomazánku namažeme na chleba a ozdobíme sekanou petrželkou a plátkem rajčete.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma