TOPlist


salát ze zelené čočky

  • Uživatelský recept
  • Autor: Kytiii
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 40

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
zelená čočka francouzská250
Rajčata Cherry120
Ředkvičky120
Paprika červená200
Jogurt bílý polotučný průměr100
Cibule150

Energetická hodnota celkem: 4267 kJ

Bílkoviny (g): 70, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 164 SAFA (g): 2 Cukry (g): 53 Vláknina (g): 27 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 1067 kJ

Bílkoviny (g): 17.5, Tuky (g): 1.5, Sacharidy (g): 41 SAFA (g): 0.5 Cukry (g): 13.3 Vláknina (g): 6.8 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma