Banánové lívance s tvarohem a ovocem
- Uživatelský recept
- Autor: Mikulenka74
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Banány | 100 |
| Vejce celá průměr | 110 |
| Tvaroh odtučněný průměr | 125 |
| Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 40 |
| Cukr hnědý (řepný, třtinový) | 10 |
| Jahody | 60 |
Energetická hodnota celkem: 1748 kJ
Bílkoviny (g): 33,
Tuky (g): 12,
Sacharidy (g): 46
SAFA (g): 5
Cukry (g): 38
Vláknina (g): 5
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 874 kJ
Bílkoviny (g): 16.5, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 23 SAFA (g): 2.5 Cukry (g): 19 Vláknina (g): 2.5 Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Mohlo by Vás zajímat
Sdílet:
Komentáře
Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se
