TOPlist


Jahodový koktejl s ovesnými vločkami

  • Uživatelský recept
  • Autor: muriela
  • Porce: 1.00
  • Doba přípravy (min.): 10

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mléko čerstvé plnotučné (3,5 % tuku)150
Jahody100
Cukr hnědý (řepný, třtinový)10
Vločky ovesné10

Energetická hodnota celkem: 894 kJ

Bílkoviny (g): 7, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 32 SAFA (g): 4 Cukry (g): 24 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Vločky zalijeme mlékem a necháme alespoň hodinu nabobtnat. Pak přidáme jahody a cukr nebo javor. sirup a vše umixujeme.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma