TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Chia čokoládový pudink

Zpět
  • Autor: lenka.opavova
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 10.00

Ingredience

Dochucovadla:

Agávový sirup

Energetická hodnota celkem: 5332 kJ

Bílkoviny (g): 14, Tuky (g): 115, Sacharidy (g): 45, SAFA (g): 0, Cukry (g): 42, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 533 kJ

Bílkoviny (g): 1.4, Tuky (g): 11.5, Sacharidy (g): 4.5, SAFA (g): 0, Cukry (g): 4.2, Vláknina (g): 0.3, Sůl (g): 0

Postup přípravy

v kokosovém mléce rozpustíme čokoládu a agávový sirup, přimícháme chia semínka a nalijeme do mističek

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři