TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Dršťková polévka z hlívy

Zpět
  • Autor: nachala
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 10.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Hlíva ústřičná465
Cibule157
Česnek16
Olej olivový19

Dochucovadla:

sůl, paprika mletá pálivá, paprika mletá sladká

Energetická hodnota celkem: 1805 kJ

Bílkoviny (g): 16, Tuky (g): 19, Sacharidy (g): 47, SAFA (g): 10, Cukry (g): 20, Vláknina (g): 14, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 181 kJ

Bílkoviny (g): 1.6, Tuky (g): 1.9, Sacharidy (g): 4.7, SAFA (g): 1, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 1.4, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Nakrájíme si na drobno cibuli, dáme ji na rozpálený olej a restujeme. Přidáme mletou papriku a přidáme nakrájenou Hlívu zalijeme vodou a ke konci vaření přidáme česnek a majoránku, dokořeníme dle chuti

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři