TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kapr na česneku

Zpět
  • Autor: Martina M.
  • Doba přípravy (min.): 60
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 1257 kJ

Bílkoviny (g): 36, Tuky (g): 17, Sacharidy (g): 1, SAFA (g): 4, Cukry (g): 0, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 1

Postup přípravy

Rozetřeme česnek se solí a citronovou šťávou a přidáme olej. Touto marinádou potřeme ze všech stran filet z kapra a necháme alespoň 2 hodiny uležet. Na pečící papír vyskládáme porce kapra a pečeme ve vyhřáté troubě asi 20 minut na 180°C

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

28. 12. 2014 11:13
Hmm, to zní slibně. Vyzkouším.
27. 12. 2014 22:07
Tak tento recept vyzkouším!

Naši partneři