TOPlist


Kapr na česneku

  • Uživatelský recept
  • Autor: Martina M.
  • Porce: 1.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Kapr200
Citronová šťáva10
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)5

Energetická hodnota celkem: 1257 kJ

Bílkoviny (g): 36, Tuky (g): 17, Sacharidy (g): 1 SAFA (g): 4 Cukry (g): 0 Vláknina (g): 0 Sůl (g): 1

Postup přípravy

Rozetřeme česnek se solí a citronovou šťávou a přidáme olej. Touto marinádou potřeme ze všech stran filet z kapra a necháme alespoň 2 hodiny uležet. Na pečící papír vyskládáme porce kapra a pečeme ve vyhřáté troubě asi 20 minut na 180°C

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

28. 12. 2014 11:13

pejska

Hmm, to zní slibně. Vyzkouším.

27. 12. 2014 22:07

kuhnj

Tak tento recept vyzkouším!

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma