- Autor: Moniisek
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Olej olivový | 5 |
Eidam 20% | 40 |
Brambory zimní | 250 |
Vejce celá průměr | 55 |
Okurky sterilované průměr | 50 |
korekt šunka | 30 |
Hořčice plnotučná průměr | 6 |
Kuřecí prsa bez kůže | 200 |
Dochucovadla:
sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 2782 kJ
Bílkoviny (g): 77,
Tuky (g): 17,
Sacharidy (g): 48,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 7,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1391 kJ
Bílkoviny (g): 38.5, Tuky (g): 8.5, Sacharidy (g): 24, SAFA (g): 4, Cukry (g): 3.5, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Plátky masa lehce rozklepeme, osolíme, opepříme a potřeme hořčicí,. Na každý položíme plátek šunky, okurky a vajíčka a zavineme do roládek. Vložíme je do pekáčku vymazaného troškou oleje, přidáme oloupané a na kostičky nakrájené brambory, osolíme, přidáme asi 3 lžíce vody a přikryté alobalem pečeme do změknutí. Ke konci alobal sundáme posypeme nastrouhaným sýrem a zapečeme.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.