TOPlist


celozrnné žitné palačinky

  • Uživatelský recept
  • Autor: sveckaj
  • Porce: 5.00
  • Doba přípravy (min.): 45

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mouka žitná celozrnná200
Mléko trvanlivé polotučné (1,5 % tuku)1000
Vejce celá průměr220
Cukr hnědý (řepný, třtinový)20

Energetická hodnota celkem: 6380 kJ

Bílkoviny (g): 87, Tuky (g): 39, Sacharidy (g): 204 SAFA (g): 18 Cukry (g): 69 Vláknina (g): 30 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1276 kJ

Bílkoviny (g): 17.4, Tuky (g): 7.8, Sacharidy (g): 40.8 SAFA (g): 3.6 Cukry (g): 13.8 Vláknina (g): 6 Sůl (g): 0.4


Dochucovadla:

cukr,sůl

Postup přípravy

Mouku,cukr,sůl,vejce a mléko rozšleháme,necháme chvilku odstát a na suché teflonové nebo lehce vymazané pánvi osmažíme :) výborné jsou naplněné lehce doslazeným tvarohem našlehaným s mlékem a s pokrájeným pomerančem :) Na jednu porci jsou počítány 3 ks palačinky :)

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma