- Autor: RadusAtd
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Hollandia Selský jogurt bílý | 250 |
| Jahody | 145 |
| Banány | 280 |
| Kiwi | 180 |
| Mandarinky | 160 |
| Jablka | 270 |
Energetická hodnota celkem: 3411 kJ
Bílkoviny (g): 16,
Tuky (g): 12,
Sacharidy (g): 163,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 125,
Vláknina (g): 26,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 853 kJ
Bílkoviny (g): 4, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 40.8, SAFA (g): 1.8, Cukry (g): 31.3, Vláknina (g): 6.5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Nakrájíme mandarinky, jahody, banány, kiwi a jablka na kousky, přidáme jogurt. :)
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
