TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

krůtí řízek přírodní

Zpět
  • Autor: Zuzamull
  • Doba přípravy (min.): 45
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

grilovací koření

Energetická hodnota celkem: 5186 kJ

Bílkoviny (g): 220, Tuky (g): 35, Sacharidy (g): 0 SAFA (g): 15 Cukry (g): 0 Vláknina (g): 0 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1297 kJ

Bílkoviny (g): 55, Tuky (g): 8.8, Sacharidy (g): 0 SAFA (g): 3.8 Cukry (g): 0 Vláknina (g): 0 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

krůtí maso - řízek s kýty nasolit, nakořenit a z prudka osmažit z obou stran na oleji, nechat dusit na mírném plameni v pekáčku nebo na pánvi pod pokličkou.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři