- Autor: Milili
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 8.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tvaroh odtučněný průměr | 100 |
| Mléko sušené polotučné (suchý stav) | 100 |
| Kakao Holandské se sníženým obsahem tuku (v suchém stavu) | 10 |
Dochucovadla:
umělé sladidlo
Energetická hodnota celkem: 2214 kJ
Bílkoviny (g): 46,
Tuky (g): 16,
Sacharidy (g): 50,
SAFA (g): 11,
Cukry (g): 49,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 277 kJ
Bílkoviny (g): 5.8, Tuky (g): 2, Sacharidy (g): 6.3, SAFA (g): 1.4, Cukry (g): 6.1, Vláknina (g): 0.5, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Tvaroh, sušené mléko, kakao vymícháme, přidáme umělé sladidlo dle chuti. (nebo jiné sladidlo dle uvážení)
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
