TOPlist


Bábovka bez cukru a mouky

  • Uživatelský recept
  • Autor: Janka53
  • Porce: 12.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mrkev200
Vejce celá průměr165
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)20
Mák50
Banány200
Med10

Energetická hodnota celkem: 4095 kJ

Bílkoviny (g): 35, Tuky (g): 56, Sacharidy (g): 87 SAFA (g): 11 Cukry (g): 59 Vláknina (g): 22 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 341 kJ

Bílkoviny (g): 2.9, Tuky (g): 4.7, Sacharidy (g): 7.3 SAFA (g): 0.9 Cukry (g): 4.9 Vláknina (g): 1.8 Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

Nastrouhanou mrkev smícháme s mletým mákem. Vejce vyšleháme s medem a olejem. Přidáme rozmačkané banány a pak mrkev s mákem. Dáme do formy a pečeme na 160 stupńů asi 40 minut.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma