TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Ovesné palačinky

Zpět
  • Autor: malubo
  • Doba přípravy (min.): 50
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

Med / domácí džem

Energetická hodnota celkem: 5989 kJ

Bílkoviny (g): 64, Tuky (g): 37, Sacharidy (g): 211, SAFA (g): 11, Cukry (g): 87, Vláknina (g): 30, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 2995 kJ

Bílkoviny (g): 32, Tuky (g): 18.5, Sacharidy (g): 105.5, SAFA (g): 5.5, Cukry (g): 43.5, Vláknina (g): 15, Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Přes noc namočím ovesné vločky do mléka, rozmixuju na jemné těsto, přidám vše potřebné a dělám jako standardní palačinky.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři