TOPlist


Cottage pomazánka s jarní cibulkou

  • Uživatelský recept
  • Autor: sidlibaba
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 10

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Cottage 20% průměr200
Gervais s příchutí100
Cibulka jarní50

Energetická hodnota celkem: 1880 kJ

Bílkoviny (g): 31, Tuky (g): 30, Sacharidy (g): 16 SAFA (g): 20 Cukry (g): 13 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 470 kJ

Bílkoviny (g): 7.8, Tuky (g): 7.5, Sacharidy (g): 4 SAFA (g): 5 Cukry (g): 3.3 Vláknina (g): 0.5 Sůl (g): 0.8


Dochucovadla:

sůl, pepř

Postup přípravy

cotage 200g, žervé sýr 100g, jarní cibulka 10g, trochu mléka na rozmíchání žervé, všechno smíchat, dochutit

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma