- Autor: LucieV
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kuřecí prsa bez kůže | 200 |
| Olej olivový | 10 |
| Ananas kompotovaný | 100 |
| Cibulka jarní | 50 |
Dochucovadla:
sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 1571 kJ
Bílkoviny (g): 47,
Tuky (g): 12,
Sacharidy (g): 19,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 16,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 786 kJ
Bílkoviny (g): 23.5, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 9.5, SAFA (g): 3, Cukry (g): 8, Vláknina (g): 1.5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Kuřecí nudličky orestujeme v rozehřátém oleji, osolíme, opepříme, přidáme jemně nakrájenou cibulku o znovu restujeme. Podlijeme trochou šťávy z kompotu a vody. Přidáme kostičky ananasu a dusíme pod pokličkou doměkka..
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
