TOPlist


Jablečný dortík bez mouky

  • Uživatelský recept
  • Autor: ALWIN
  • Porce: 12.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Brusinky sušené proslazené20
Rozinky20
Švestky sušené60
Vlašské ořechy200
Jablka700
Med50
Hollandia Selský jogurt bílý 400
Ovesné vločky jemné250

Energetická hodnota celkem: 13877 kJ

Bílkoviny (g): 82, Tuky (g): 154, Sacharidy (g): 394 SAFA (g): 32 Cukry (g): 236 Vláknina (g): 57 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1156 kJ

Bílkoviny (g): 6.8, Tuky (g): 12.8, Sacharidy (g): 32.8 SAFA (g): 2.7 Cukry (g): 19.7 Vláknina (g): 4.8 Sůl (g): 0.1


Dochucovadla:

skořice

Postup přípravy

Ovesné vločky jsem trochu rozmixovala, aby byli jemnější (ale ne úplně na mouku). Vločky, jogurt a med smíchat dohromady. Dortovou formu o průměru 26 cm vyložit pečícím papírem. Polovinu těsta rozetřít na dno. Nahrubo nasekané ořechy, nastrouhaná jablka a pomixované ovoce smíchat dohromady. Směs navrsvit na první polovinu těsta. Trochu jsem to umačkala a uhladila, posypala skořicí a natřela zbytek těsta. Péct cca 30 minut na 200 °C.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma