Těstoviny s tuňákem
- Uživatelský recept
- Autor: Materi
- Porce: 4.00
- Doba přípravy (min.): 45
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Těstoviny (v suchém stavu) | 500 |
| Tuňák ve vlastní šťávě | 270 |
| Česnek | 10 |
| Rajčata | 200 |
| Petržel - nať | 10 |
| Máslo čerstvé | 20 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 20 |
| Kukuřice sterilovaná zlatá bez přidaného cukru (Bonduelle) | 130 |
Energetická hodnota celkem: 10590 kJ
Bílkoviny (g): 129,
Tuky (g): 52,
Sacharidy (g): 385
SAFA (g): 18
Cukry (g): 29
Vláknina (g): 20
Sůl (g): 6
Energetická hodnota na 1 porci: 2648 kJ
Bílkoviny (g): 32.3, Tuky (g): 13, Sacharidy (g): 96.3 SAFA (g): 4.5 Cukry (g): 7.3 Vláknina (g): 5 Sůl (g): 1.5
Dochucovadla:
Sůl, pepř
Postup přípravy
Mohlo by Vás zajímat
Sdílet:
Komentáře
Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se
