TOPlist


cuketový slaný koláček ala pizza

  • Uživatelský recept
  • Autor: ANCINKA
  • Porce: 5.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Cuketa900
Cibule100
Rajčata 300
Šmakoun hlíva ústřičná100
Vejce celé (syrové)55
Feta100
Kečup30
Vločky pohankové30

Energetická hodnota celkem: 3431 kJ

Bílkoviny (g): 52, Tuky (g): 28, Sacharidy (g): 93 SAFA (g): 16 Cukry (g): 40 Vláknina (g): 22 Sůl (g): 4

Energetická hodnota na 1 porci: 686 kJ

Bílkoviny (g): 10.4, Tuky (g): 5.6, Sacharidy (g): 18.6 SAFA (g): 3.2 Cukry (g): 8 Vláknina (g): 4.4 Sůl (g): 0.8


Dochucovadla:

česnek, bylinky Oregano, saturejka, tymián), bazalka Již nesolím, feta je slaná dost.

Postup přípravy

Korpus : cuketu nastrouháme, posolíme, necháme vypotit, propláchneme a vyždímáme. Smícháme s pohankovými vločkami, vejcem , nastrouhaným šmakounem a bylinkami . Na pečícím papíře vytvoříme placky a pečeme v předehřátě troubě na 180 st. C cca 20 min. Poté potřeme kečupem s česnekem, poklademe cibulkou , rajčaty a fetou , posypeme bazalkou a zapečeme ještě asi 10 minut.

Fotografie



Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma