TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

cuketový slaný koláček ala pizza

Zpět
  • Autor: ANCINKA
  • Uživatelský recept
  • Porce: 5.00

Ingredience

Dochucovadla:

česnek, bylinky Oregano, saturejka, tymián), bazalka Již nesolím, feta je slaná dost.

Energetická hodnota celkem: 3431 kJ

Bílkoviny (g): 52, Tuky (g): 28, Sacharidy (g): 93 SAFA (g): 16 Cukry (g): 40 Vláknina (g): 22 Sůl (g): 4

Energetická hodnota na 1 porci: 686 kJ

Bílkoviny (g): 10.4, Tuky (g): 5.6, Sacharidy (g): 18.6 SAFA (g): 3.2 Cukry (g): 8 Vláknina (g): 4.4 Sůl (g): 0.8

Postup přípravy

Korpus : cuketu nastrouháme, posolíme, necháme vypotit, propláchneme a vyždímáme. Smícháme s pohankovými vločkami, vejcem , nastrouhaným šmakounem a bylinkami . Na pečícím papíře vytvoříme placky a pečeme v předehřátě troubě na 180 st. C cca 20 min. Poté potřeme kečupem s česnekem, poklademe cibulkou , rajčaty a fetou , posypeme bazalkou a zapečeme ještě asi 10 minut.

Fotografie

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři