TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Banánové muffinky z rýžové mouky

Zpět
  • Autor: Zilla
  • Uživatelský recept
  • Porce: 14.00

Ingredience

Dochucovadla:

Skořice, 1 vrchovatá lžička prášku do pečiva.

Energetická hodnota celkem: 3159 kJ

Bílkoviny (g): 20, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 147 SAFA (g): 3 Cukry (g): 61 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 226 kJ

Bílkoviny (g): 1.4, Tuky (g): 0.6, Sacharidy (g): 10.5 SAFA (g): 0.2 Cukry (g): 4.4 Vláknina (g): 0.5 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Smícháme rýžovou mouku s práškem do pečiva a poté přidáme smíchané ostatní suroviny: vejce, mléko, skořici a banán. Rozdělíme do košíčků a upečeme. Tyto muffinky bude lepší péct v silikonových košíčcích, pokud se chceme vyhnout vymazání formy a užití papírových, na které se těsto nepříjemně lepí. Do těchto muffinek se dají výborně zpracovat přezrávající banány, které jsou už jinak nepoužitelné.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři