Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Fašírky z pšeno-hubovej a tofu hmoty

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
ghee	4
pšeno-huby-tofu hmota (nátierka, faširky)	360

Bílkoviny (g): 21, Tuky (g): 19, Sacharidy (g): 41, SAFA (g): 4, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 10, Sůl (g): 2

Bílkoviny (g): 5.3, Tuky (g): 4.8, Sacharidy (g): 10.3, SAFA (g): 1, Cukry (g): 0.8, Vláknina (g): 2.5, Sůl (g): 0.5

Z pšeno-hubovú-tofu hmotu vyformujeme 4 fašírky o hmotností cca 90g. Zapečieme ich v rúre na zľahka omastenom papieri na pečenie

Komentáře je možné psát až po přihlášení.