TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Pomazánka ze šunky a sýra

Zpět
  • Autor: LLojdova
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, PETRŽEL

Energetická hodnota celkem: 1294 kJ

Bílkoviny (g): 25, Tuky (g): 22, Sacharidy (g): 3, SAFA (g): 14, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 4

Energetická hodnota na 1 porci: 647 kJ

Bílkoviny (g): 12.5, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 1.5, SAFA (g): 7, Cukry (g): 1, Vláknina (g): 0.5, Sůl (g): 2

Postup přípravy

tavený sýr rozšleháme s 2 lžícemi mléka dohladka, přidáme umletou šunku a jemně nasekanou pažitku a dle chuti osolíme.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři