TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Slivkové knedlíčky zo zem.cesta

Zpět
  • Autor: shipka45
  • Doba přípravy (min.): 60
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 3518 kJ

Bílkoviny (g): 39, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 157, SAFA (g): 0, Cukry (g): 34, Vláknina (g): 18, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 880 kJ

Bílkoviny (g): 9.8, Tuky (g): 0.8, Sacharidy (g): 39.3, SAFA (g): 0, Cukry (g): 8.5, Vláknina (g): 4.5, Sůl (g): 0

Postup přípravy

V šupke uvarené zemiaky očistíme, necháme vychladnúť, postrúhame, osolíme, pridáme krupicu a vymiesime tuhšie cesto. Vypracované cesto vyvaľkáme na valec hrubý 3-4 mm, z ktorého krájame cca 1 cm kolieska, ktoré naplnéme umytými osušenými slivkami. Knedle vložíme do vriacej osolenej vody a pomaly varíme. Počas varenia občas pomiešame vareškou. Uvarené knedle vyberieme dierkovanou varechou, necháme odkvapkať, rozložíme na taniere, posypeme makom, osladíme stéviou tekutou a polejeme roztopeným maslom. 1 knedlíček váha 40,5g= 176kJ; B=2g;T=0,2g;S=7,9g spolu 20 knedlíčkov váha 810g=3518kJ; B=39;T=3g;S=15,7g; C=3,4g,Vláknina=18g 100g=434,3kJ; B=4,8g; T=0,4g; S=1,9g; C=0,4g; Cl=2,1

Fotografie

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři