- Autor: adriana2
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 6.10
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Vločky ovesné | 250 |
| Mandle (nesolené) | 50 |
| Jablka sušená bez slupky | 40 |
| Brusinky sušené | 50 |
| Švestky sušené | 50 |
| Med květový luční | 60 |
| Jihočeské máslo 82% | 130 |
| Kokos mletý | 4 |
Dochucovadla:
skorice ,med,stevie
Energetická hodnota celkem: 11500 kJ
Bílkoviny (g): 46,
Tuky (g): 153,
Sacharidy (g): 293,
SAFA (g): 61,
Cukry (g): 124,
Vláknina (g): 46,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 1885 kJ
Bílkoviny (g): 7.5, Tuky (g): 25.1, Sacharidy (g): 48, SAFA (g): 10, Cukry (g): 20.3, Vláknina (g): 7.5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
zamichat,upect 180st. 15min.predehrata trouba
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
