TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Čočkový salát

Zpět
  • Autor: martashi
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

ocet,sůl,pepř

Energetická hodnota celkem: 1112 kJ

Bílkoviny (g): 17, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 24 SAFA (g): 5 Cukry (g): 5 Vláknina (g): 5 Sůl (g): 1

Postup přípravy

Vařenou čočku smícháme s nadrobno nasekanými kyselými okurkami a vařeným vejcem, lehce osolíme a v případě potřeby okyselíme octem, lze přidat lžíce majonézy nebo zakysané smetany.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

06. 02. 2017 09:26
Ako nápad dobré, ale ja by som šošovicu nekombinovala s živočišnými bielkovinami. Asi bu som pridala ešte nejakú zeleninu prípadne varenú obilninu (pohánku, krúpy, kuskus či pšeno...) a smotanu by som si vyrobila z bieleho tofu :)

Naši partneři